今週の願望実現ワーク:ネガティブな思考や感情をスルーする。

通過点をゴールと間違えて願いを諦めていませんか?

土曜日の大阪は台風が接近していたけれど、曇り時々晴れの天気でした。

そこで、「美味しいものを食べに行こう」と、奥さんと二人、前から行きたかった中華料理屋さんを目指して奈良まで出かけたんですね。

ところが、その時はまだ奈良は台風の影響が抜けきっていなくて、従業員の安全のためにその中華料理屋さんは臨時休業されていたのでした。

がっかりしたものの、気を取り直して
「これはきっと違う美味しいものに出会えるに違いない」
と考えていたところ、以前行けなかったピザ屋さんに入れることになり、本当においしいピザを食べることができました。

ピザ

美味しいピザをいただきました!

やはり、目の前の出来事がどうであれ、取り下げなければ願いは叶うものなんですよね。

こんにちは、あなたを
願望実現の達人に変えるコンサルタント、
米田秀穂です。

何かを望んで行動したのに手に入れられなかった。
そんなことってありますか?

実は、そんな時って、「通過点」を「ゴール」だと勘違いして、願いを取り下げたり諦めたりしているんですね。
だから、そんな勘違いをせず「絶対叶う」と思っていれば、願いって叶うんです。
また、願った通りの結果が手に入らなくても、それ以上に良いものを手に入られたりするんですね。

では、どうすれば「勘違い」を避けることができるのでしょうか?

それには、目の前の出来事に心を揺さぶられないことが大事です。
ネガティブな思考や感情が沸いても、そんなものに惑わされないことがポイントなんですね。

ネガティブな思考や感情に惑わされない!

実は、望みを叶えられないでいる人のほとんどは、目の前で起こった事を「ゴール」と間違えてしまい、願望の実現を諦めるから願いが叶わないのです。

そこで、今日は月曜日ですし、1つ提案があります。

今週いっぱい
目の前に広がっている「世界」を
感情を交えず、ただ淡々と「景色」として
眺める練習を行ってみませんか?

これを行っていただくとネガティブな思考や感情が「ウソ」だと見破れるようになれます。
そうなれば、願いを途中で取り下げることがなくなっていきます。
その結果、あなたの願いはどんどん叶うようになっていくでしょう。
復縁や夫婦関係の修復を望んでいらっしゃる方には、特に効果があると思いますよ。

叶わないのではなく「自分で取り下げている」ことに気づこう。

実際のところ、僕たちは勝手にゴールを決めて、
「願いは叶わなかった」
と願望実現を諦めていることが多いんですね。

でも、実は「ダメだった」という「ゴール」は、本当は通過点にしか過ぎなかった、ということって多いんです。

というよりも、願望の実現を取り下げないでいれば、「ダメだった」と思ったところからでも大逆転していくんですね。

また、仮に、願った通りの現実にならなくても、思いもかけない素敵な結果を得られるんです。

思いがけない幸せが舞い込んでくる!

それなのに、目の前の「現実」を見たために沸いたネガティブな思考や感情に負けてしまい、僕たちは願いを叶えるのを諦めてしまっているんですね。

そこで、そんなことを行わなくなるように、淡々と景色を見る練習を行っていただこう、というわけです。

実際のところ、景色を淡々と見ることを続ければ、あなたは次の気づきを得られるでしょう。

その気づきとは

1 今ここでは何も起こっていない。

2 思考や感情は勝手にわいてくるだけ。

3 本来、何も「不足」がない

の3つの気づきです。

正直な話、「今この瞬間」には何も起こっていません。
何も不足しているものもありません。
ただ、そのような考えや感情が湧いてくるだけです。
しかも、その考えや感情だって、突き詰めてみれば、何の根拠もないものです。

景色を淡々と見るというトレーニングを行ってみることで、あなたはきっとこれらの気づきを得ることでしょう。
そして、ネガティブな思考や感情に惑わされなくなるでしょう。

思考と感情をスルーした先の願望実現の世界を見てみませんか?

というわけで、今週いっぱい
目の前に広がっている「世界」を
感情を交えず、ただ淡々と「景色」として
眺める練習を行ってみませんか?

このトレーニングを真面目に行っていただくと、ネガティブな思考や感情が「ウソ」だと見破れるようになれますから。
そうなれば、願いを途中で取り下げることがなくなっていきます。
その結果、あなたの願いはどんどん叶うようになっていくでしょう。
復縁や夫婦関係の修復を望んでいらっしゃる方には、特に効果があると思いますよ。

さて、そのやり方なんですが、
今週いっぱい、1日に10分程度時間を取って、
周りの景色をぼんやりと眺めてみることを行うだけ
です。

ぼんやりと周りを「景色」として眺めよう。

何かを見てどんな思考や感情が浮かんだとしても、
「目の前に広がっているのは単なる景色だ」
と、思考や感情をスルーしてください。

もうそろそろ勝手に湧き上がる
ネガティブな思考や感情を完全に無視して、
ガンガン願いを叶えていきませんか?

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投稿者プロフィール

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米田秀穂:願望実現の達人にあなたを変えるコンサルタント
復縁、夫婦関係の改善、また、収入のアップなど努力しているのに願いを叶えられないでいる方の願望実現をサポート。認知科学の理論や古今東西の願望実現法の理論、方法などを事例を交えてわかりやすく解説。また、ヒプノセラピーなどの心理ワークなども必要に応じて実施。その人の自分や世界などへの認識を変え、願望が実現できる存在へとシフトさせる、あるいは、願望が実現できる存在にシフトできるように導いています。

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