お金も時間も取り戻せ!断れない症候群からの脱出法

★この記事をざっくり言うと

・「断れない症候群」でお金や時間を浪費して
困っていませんか?

・断れないのではなくて、
実は「怖くて」断れないのでは?

・まずは、自分の気持ちを正直に言葉にすること
から始めましょう。

★「断れない症候群」にかかっていませんか?

朝の8時30分に電話がかかってきました。

 

「こんな朝から何だろう?」
と電話をとると
「都心にマンションが建つんですが~」

 

……。

 

「買いません」と答えて
すぐさま電話を切りました。

 

こんな時はダラダラ話をせず、
キッパリと断るのがベストです。

 

でも、これが知り合いだと
そうはいきませんよね(^^;。

 

相手によっては誘いや頼みを断れず、
お金も時間も無駄に使ってしまう
ことがあります。

誰に対してもそんな風になっていたら、
僕はそんな人を「断れない症候群」と
呼んでいます。

 

「お金が出ていってばかりなんです」
と相談に来られたOさんも
「断れない症候群」でした。

 

仕事仲間の誘いを断れず、
行きたくもない食事会や買い物に
付き合わされて困っていました。

 

あなたもOさんのような悩みを
抱えていませんか?

 

Oさんの「断れない症候群」は
幸いにも軽かったので、
アドバイス1つですぐに治りました。

 

そんなわけで、今回は
そのアドバイスをあなたにも
お伝えすることにしますね(^^)。

 

この症候群が治れば、
あなたがメインになって
あなたの人生を歩むことができる
ようになれます。

 

お金を浪費しなくなるばかりか、
お金がどんどん入ってくるように
なっていくと思いますよ(^^)。

 

★断れないのではなくて、実は……。

さて、ではOさんにした
アドバイスをあなたにも教えますね。

 

そのアドバイスとは、

気持ちと姿勢、表情を
一致させて相手に毅然と向き合う

というものです。

これさえできれば、
相手に押し流されることが
なくなります。

 

そして、断るなりなんなり、
あなたのしたいようにすることが
できるようになりますよ(^^)。

 

僕も長い間「断れない症候群」に
苦しめられていました。

 

断っても断っても
ダラダラと絡まれて
結局相手の言う通りにしてしまう。

 

家に帰って休みたいのに
飲み会に誘われる。

みんなが買うからと言って、
必要もないのに服を誂えさせられる。

お金も時間も無駄にしていました。

 

そして僕は
「いらない誘いばかりしやがって!」
と誘ってきた人たちに怒っていたんです。

 

でも、ある時、ハッと気づいたんです。
「誘ってくる方も誘う方だけど、
きっぱり断らない僕が一番悪いんだ」

 

それから、誘いや頼みなどは
「行きたくない、必要ない」
と思えばハッキリと断りました。

 

そして、気がつくと
「断れない症候群」が治っていたんです。

 

実は、相手があなたに示す態度は
あなたの表情や姿勢、態度などが
引き出している
のです。

言葉ではどんなに断っても、
オドオドしていたり、
迷いを見せていたりすると

「もっと押しても大丈夫だ」

と思って、強引に誘い続けるのです。

 

ですから、言葉でも断り、
態度でも「No!」を示す必要がある

のです。

 

ちなみに、
それでも誘ってくる人は
空気が読めない人なので、
相手にしない方が良いでしょう。

 

★あなたの気持ちを正直に

何かを断る場合には、
一にも二にも

気持ちと姿勢、表情を「No!」で
一致させて毅然と向き合うこと

です。

 

そうすれば、相手も諦めて
誘ったり頼んだりをやめるでしょう。

 

お金を浪費しなくなるばかりか、
お金がどんどん入ってくるように
なっていくと思いますよ(^^)。

 

でも、いきなり
毅然とした態度をとるのは
難しい人のいるでしょう。

 

そんな人はまず、
自分の気持ちを正直に打ち明ける
ことから始めていきましょう。

 

これを繰り返すうちに
断ることもうまくなって
いきますから。

 

Oさんも断り上手になって、
会社が終わってからの時間を
趣味や自分磨きに使えるように
なったとか。

 

お金の無駄な出費も
なくなったそうですよ(^^)。

 

でも、やっぱり怖くて自分の気持ちを
伝えられない、という方は僕と一緒に練習
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米田秀穂:願望実現の達人にあなたを変えるコンサルタント
復縁、夫婦関係の改善、また、収入のアップなど努力しているのに願いを叶えられないでいる方の願望実現をサポート。認知科学の理論や古今東西の願望実現法の理論、方法などを事例を交えてわかりやすく解説。また、ヒプノセラピーなどの心理ワークなども必要に応じて実施。その人の自分や世界などへの認識を変え、願望が実現できる存在へとシフトさせる、あるいは、願望が実現できる存在にシフトできるように導いています。

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