■虐待児だった私、我が子を虐待してしまうかも？大丈夫、自分をあまり追い詰めないで！
気に障ることをするたび、殴ったり
罵声を浴びせたりする母。
進路を決め、一緒に住むんだと
マンションを買われたけれど、
大学を卒業後すぐに結婚、母とは別居。
現在は、娘を授かり夫と家族３人で
幸せに暮らしている。
ところが、最近、暴力を振るわれていた
ことを思い出すようになり、
私も娘に同じことをしてしまわないか
心配でたまらない。
自分の過去を清算することが
大事だと思うのだけれど、
なかなかうまくいきません。
娘を虐待しないためには
どうしたら良いでしょうか？
まずは、あなたが虐待を行うとは
限らないことを覚えておいて
ください。
そして、具体的にはこんな方法を
おススメします(^^)。
こんにちは！
歪められた価値観を正して、
あなたを「モテ妻」に変身させ、
夫婦関係どころか運命を改善する
セラピスト、米田秀穂です。
するたび、殴られて育てられました。
そのせいで、いつも母親の顔色を
うかがうようになりました。
また、進路を勝手に決められたり、
「私と一生一緒に暮らすんだ」と
マンションを買ってしまうなど、
母は私を思い通りにしようと
していました。
それが嫌で、卒業とともに結婚、
母とは別居し、現在は、娘を授かり
夫と家族３人で幸せに暮らしています。
ですが、最近ふとした時に幼少時に
暴力を振るわれていたことを
思い出すようになりました。
そして、私が娘に同じことを
してしまわないか心配で溜まりません。
夫は私の過去を知っており、
僕も協力するから大丈夫だ、
と言ってくれますがとても不安です。
私が自分の過去を清算することが
大事だとは思いますが、
なかなか受け止めきれません。
娘に虐待しないためには
どうしたら良いでしょうか。
虐待は連鎖すると言われますが、
あまり自分を追い詰めないで
くださいね。
大事なことは、次にお話しするように
虐待をしないようにする手を
打つことですから(^^)。
★虐待防止はまずは他者のチェックから(^^)。
「親に虐待されて育った、自分も
我が子を虐待しそうで怖い」
「職場が弱い立場の人をいじめたり、
都合の良く使う人ばかりだった。
そんな習性に自分も染まって
いないだろうか？」
こんな風に心配して、
相談に来られる方がいます。
そんな時、僕は、
夫婦ならパートナー、
職場なら信頼できる上司などに
自分の過去の体験を話す。
そして、自分の行動を
チェックしてもらうこと
をおススメしています。
★ポイントは他者からどう見られているか？です
僕もそうですが、
自分の言葉遣いや行動は
自分ではなかなかわかりにくいもの。
だからこその、信頼できる人の目での
しっかりチェックを行ってもらうんです
よね(^^)。
そして、何かあれば、
どうすれば良かったのか、
次からはどうしていくのかと、
二度と同じことを繰り返さないように
していくのです。
あ、もちろん、信頼できる人が
「大丈夫、虐待なんてしてないよ」
と言ってくれたのなら、
大丈夫です(^^)。
★あなたの思いを形にしてあげよう(^^)。
ただ、
「でも、どうすれば良いのかが
わからなかったらどうするの？」
なんていう人もいるでしょう。
でも、昔同じような目に遭った
あなたなら、どうすれば良いかは
きっとわかるはず。
その時にあなたがして
欲しかったことを行うように
していけば良いのです。
怒鳴るのではなく、
話を聞いて欲しかった。
ひっぱたくのではなく
優しく抱きしめて欲しかった。
進路や人生など、
一緒になって考え、悩んで欲しかった。
あなたがして欲しかった、
あんなことこんなことを
してあげませんか？
★そんなに自分を追い詰めないでね(^^)。
最後にあなたに知ってほしいことが
あります。
それは、親や上司から虐げられたからと
いって、あなたも誰かを虐待するとは
限らない、ということ。
虐待したくないと悩むのは、
あなた自身が虐待を憎み、
虐待をしたくないという証拠。
そして、虐待されたあなただからこそ、
虐待される人の立場に立って、
ベストな解決法を見つけられるはず
なんです(^^)。
それでも、
「虐待しない自信がない。
誰かに協力してもらっても
虐待してしまうかもしれない」
と思ってしまうのであれば、
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そんな場合は、一度、
カウンセリングやセラピーを
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