■過去もトラウマも関係ない！未来を変えるのは今！
★この記事をざっくり言うと
・未来に抱く不安を消し去れば幸せになれる。
・不安を消すには今だけに集中すれば良い。
・一番簡単なのは呼吸に意識をむけること。
これだけで安心感が沸き未来が変わりますよ(^^)。
手に入れよう、想像を超えた未来を！
目標達成のプロフェッショナル、
願いが最短で叶えらえるあなたに
変える行動最適化コンサルタント、
米田秀穂です。
★未来の不安を消して
願いを叶えるには？
「また、
なんとかなっちゃった(笑)。」
予約が重なって、
どうしようかと思っていたら、
一方の方から変更の連絡を
いただきました。
あいかわらずツイている
行動最適化コンサルタント
です(^^)。
でも、
本当のことを言えば、
マインドセットのおかげで、
未来が開けていってるんです。
未来を不安に思えば、
不安が現実になってしまう。
だから、
未来に不安を感じないように
しているんです。
その結果、
望んだ状態がやってくる、
という感じですかね。
でも、
未来に不安を感じる人って
多いですよね。
そこで、今回は
未来に不安を感じ
なくなる方法をお話しますね。
これさえわかっていれば、
未来に何の不安も抱かなくなる
という方法です。
この方法で、
あなたも明るい未来を
手に入れて、豊かに幸せに
なっていきましょう(^^)。
★不安を消すのは実はカンタン？！
実は、
未来に不安を感じなくなる
方法って本当に簡単なんです。
いつも、今の状態を
五感で感じ切るだけで
良いんです。
そうするだけで、
不安を感じないどころか、
「今は何も起こっていない」
という安心感を得られるのです。
ちなみに、その「今」の
安心感をどんどん
伸ばしていけば、
自然に望みが叶っていきます。
幸せがどんどん続いていくから
です(^^)。
ひたすら今だけに集中する。
今この時を感じ切る。
今行っていることに集中する。
さて、そこでこの方法の
種明かしをしておきますね。
僕たちが未来に不安を
抱くのは、過去の出来事や
常識に縛られているからなんです。
過去に起こったことが
再び未来に起こるのではないか？
と考えるので、不安になるのです。
ですから、今に集中していれば
良いのです。
なぜなら、今に集中していれば、
１ 他のことが考えられなくなる。
２ 今この時には何も起こっていない
ことに気づけるようになる。
３ 本物の安心感や穏やかさを
感じられるようになる
からです。
★今に集中すれば望みも叶いますよ(^^)。
ひたすら今だけに集中する。
今この時を感じ切る。
今行っていることに集中する。
そうすれば、
誰だって
幸福感を感じられるんです。
そして、
自然に望みが叶う未来を
手に入れることができるのです。
「でも、今になかなか
集中できなくて……」
という人もいるでしょう。
そんな人には深呼吸を
お勧めします。
深呼吸を繰り返す。
呼吸に集中する。
それだけで安心感を
持てるようになりますからね。
今に集中して、
ぜひステキな未来を手に入れて
くださいませ(^^)。
平和と喜びが
あなたと共にありますように！
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投稿者プロフィール
- 復縁、夫婦関係の改善、また、収入のアップなど努力しているのに願いを叶えられないでいる方の願望実現をサポート。認知科学の理論や古今東西の願望実現法の理論、方法などを事例を交えてわかりやすく解説。また、ヒプノセラピーなどの心理ワークなども必要に応じて実施。その人の自分や世界などへの認識を変え、願望が実現できる存在へとシフトさせる、あるいは、願望が実現できる存在にシフトできるように導いています。
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