■【自信回復】イライラの原因が潜むあなたの昔をチェックしよう?!

相手の言葉にイライラしたり、
悲しくなったり、
腹を立ててみたり。

これでは、
じっくりと希望の未来に
進めません。

相手が誰であれ、
何を言ってきたとしても、
平気で目標に進めるように
なる方法、書いてみました!(^^)。

愛され・自立・ボイコット

こんにちは!
あなたの本当の望みをハッキリさせ、
あなたと家族を笑顔に変える
ブラック価値観バスター米田秀穂です。

★イライラを生んでいるのは
 あなた自身って知っていました?

「そんな言葉、聞きたくない!」
突然、隣で怒った声がしました。

喫茶店でコーヒーを
飲んでいた時のことです。

今まで楽しそうにしていた
カップルの女性が、急に怒りだして、
そのまま帰っていきました。

愛され・自立・言い争う夫婦2

残った男性は茫然として
座ったままでしたが……。

これは僕の想像ですが、
おそらく、男性が何気なく
口にした言葉が女性をの
逆鱗に触れたんでしょう。

僕もこのような経験を
時々します。

で、その時に思うのは、
相手に悪いことをしたなあ
という罪悪感と、そして……、

この人はこのままでは
損ばかりして幸せになれない
なあ

という余計なお世話(?)です。

でもね、相手の言葉にいちいち
大きく動揺したり怒ったり
していては、何もできませんもの。

何もできないということは、
何も手に入れられない、つまり、
幸せも手に入れられない、
ということだからです。

そこで、今回は、
相手の言葉になぜ動揺するのか、
そして、感情的にならない
ようにするにはどうすれば良いのか

をお話ししますね。

相手のどんな言葉にも
動じず、目標に向かって
どんどん前進できるように
なれますよ。

もちろん、速攻で
幸せも手に入れることが
できますから(^^)。

★条件反射のスイッチ、
 切りませんか?

相手の言葉に動揺するのは、
その言葉で引き起こされる
条件反射。

条件反射の仕組みを壊せば、
いちいち動揺しなくなります。

愛され・自立・話し合う夫婦

かく言う僕も、かつては
「イヤ!」という言葉で
頼みごとを断られると、
ものすごく腹が立ちました。

だから、
そんな断り方をする人に
「失礼だ、気分が悪くなるから
 そんな言い方しないでくれ!」
ときつく言ってたんですよね。

でも、似たような言い方をする人も
いたし、何人もが僕が嫌な言い方を
するんですよね。

で、そんな人に「言うな」と
命令したり、腹を立てたりすることが
何度も繰り返されて、
本当に疲れて嫌になりました。

その時に、
自分が感じ方を変えれば
腹が立たなくことを
教わったんです。

そのおかげで、
今ではどんな断り方をされても
気にならなくなりました(^^)。

実は、僕たちは、
言葉や相手に気持ちを
かき乱されるのではないんです。

言葉や相手の態度から
過去の嫌な出来事を
無意識のうちに思い出して、
感情を乱されるんです。

愛され・自立・悩む妻 (2)

しかも、
嫌なことを思い出している
ということさえ、
意識していないことが多いです。

ちなみに、こういう仕組みを
条件反射っていうんですよね。

だから、
相手の行動を変えようとしたり、
実際に変えたところで、
あなたのイライラは
なくならないんです。

それよりも、
その言葉でなぜ嫌な気持ちに
なるのかの原因を
突き止めた方が良い
のです。

★条件反射の輪から抜け出して、
 幸せルートを歩みませんか?

条件反射で相手の言葉に
動揺するのですから、
その仕組みを壊せば、
最も確実に
イライラしなくなります。

目標に向かって
どんどん前進できるように
なれて、幸せも速攻で
手に入れることができますよ(^^)。

まずは、イライラしたら、
なぜイライラするのか原因を考え、
似たような状況を体験したことが
ないか思い出してみましょう。

考え込む妻・奥さん

どんな体験をして、
その言葉にイライラするように
なったかがわかれば、
条件反射から脱出できるように
なれますよ(^^)。

人生は毎日望みが叶う場です。
あなたの望みはどんどん
叶っていきますよ(^^)。
だから、夢を諦めないでくださいね!

平和と喜びが
あなたと共にありますように!


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