■離婚ややり直しは大事な話ではない。一番大事なのは、妻の○○。

こんにちは!
カウンセラーの米田秀穂です。
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離婚した方が良いのか、
それとも、やり直した方が良いのか。
私はどうすれば良いのでしょうか?


旦那さんの浮気や不倫に対して、
夫婦関係をどのように進めていけば
良いのか、というご相談を受けることが
あります。

こんな場合、僕は、

「まずは、あなたが幸せになった未来を
 思い描いてみましょう」

と、相談者の方に、未来の幸せになった
姿をイメージしていただきます。

そして、イメージを具体的な言葉、
例えば、年収が○○万円になっている、
だとか、子供が巣立って夫婦2人で
生活している、だとか、にしていただいて、

未来の明確なビジョン=目標を描いて
いただきます。

Making Toast at Party

そして、そこから逆算して、
離婚するのかやり直すのかなど、
今の悩みに対してカウンセリングや
セラピーを行うことにしています。

どうして、このような順番で
ワークをするのか、というと、

大切なのは、相談者の方が幸せに
なる事、であって、離婚ややり直しは、
そのプロセスの一部でしかない

からです。

離婚する、あるいは、やり直すから
幸せになれる、

または、

離婚あるいはやり多しをしないと
幸せになれない、

なんていうのは、本末転倒の発想です。

幸せになるために離婚する、
あるいは、やり直す、
が正しい在り方なんですよね。

実は、離婚しようかどうかと悩むのは、
今自分が苦しんでいる状況から逃れたい、
という思いが原因なんです。

苦しさから逃れるために
一番手っ取り早い方法をとりたい。
だけど、それで良いのか?
という葛藤が起こるわけです。

ですから、僕は、カウンセリングを
行う前に、相談者の方との本当に望む
幸せを一緒に考えるんです。

なぜなら、本当の幸せをつかんだ
未来の自分の姿が描ければ、
そこから逆算して

自然と

「未来の幸せのために、今、
 何をすべきか?」

の答えが出てくるからです。

このように考えれば、旦那さんの浮気や
不倫は、あなたに本当の幸せを
教えるための「踏み絵」なのかも
しれませんね(^^)。

一緒にあなたの本当に望む幸せ、
見つけてみませんか?

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