■夫婦関係の築き直しに、浮気した夫は許さなくてもOK?!大事なのは○○です。(^^)。

こんにちは!
カウンセラーの米田秀穂です。
公式サイトはこちら!

今朝、寝ぼけていてリビングのテーブルに
足の小指をぶつけてしまいました。

愛され・自立・リビング

チョ~~~~~~痛い(>o<;)!!!! キ~~ンと頭のてっぺんまで 痛みが伝わって、反射的にテーブルの脚を 蹴ってしまいました。 そしたら、 これまたチョ~チョ~イタイ(>_<)! 思わずうずくまってしまいました。 本当は、足をぶつけて痛いとか嫌だとか 思ったら、足をぶつけない場所に テーブルを移せば良かったんですよね。 反射や感情からの行動は、良い結果を 得られない、という見本です(^^;。 実は、旦那さんが浮気された後の 奥さんの対応にも、同じことが 言えるんです。 「浮気をされてとてもつらくて悲しい。  やり直そうかとも思うけど、  どうしても夫を許せない」 浮気をされた奥さんの中には、 このように、悩み苦しむ方がけっこう いらっしゃいます。 愛され・自立・謝る夫

こんな場合は、感情はさておいて、
「奥さんはどうなりたいのか、
 どうすれば幸せになれると思うのか?」
と先に一緒に考えていきます。

旦那さんが許せないなら許せないままで、
僕はカウンセリングを始めます。

だって、本当に大事なのは、

旦那さんを許せるかどうかではなく
奥さんが幸せになること

ですから。

旦那さんへの怒りを無くしたり、
旦那さんを許せるようになることは、
この際、どっちでも良いんです。

奥さんが幸せになるのに、
どうすればベストなのか?
幸せになるために何をするのか?

をハッキリとさせれば、旦那さんへの
接し方も自然に変わってきます。

反対に、許せないのに許そうとしたり、
怒りを無理に抑え込もうとしたりすれば、
心に歪が生まれて、かえって良くない状況を
招くことがありますから。

奥さんの気持ちを変えるのには、
まず、奥さん自身や奥さんの人生を
豊かで幸せに変えていくことです。

そうすれば、旦那さんの浮気だけでなく、
過去のトラウマさえ消えていき、
どんどん幸せになっていけますから(^^)。

ちなみに、そのためにもっとも良い方法は、
自分のセルフイメージを高めることだと
僕は確信しています。

今、怒りや悲しみを抱えている人は、
ぜひ、セルフイメージを高める訓練
を行うことをお勧めします。

僕はブログで毎晩22時に
セルフイメージの向上法の記事を
配信しています。

それを参考にされると良いですよ(^^)。

でも、あなたがもし、自分1人では
心を整理ができなのであれば、
こちらへの参加をお勧めします(^^)。

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