■三日坊主脱出のカギは○○にあり?!あなたの○○は本物ですか?

今度こそ最後までやり遂げようと思っても、
気がつけば三日で終わっている。
日記に禁煙、ダイエット……。

さて、どうして三日で終わるのでしょうか?
あなたの性格に問題があるのでしょうか?
いえいえ、実は……。

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こんにちは!

人生リニューアル心理学の専門家 こと
マイリバースの米田秀穂です。
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今週から子供たちはいよいよ
夏休みに突入です。

僕の住むマンションにはミニ公園が
あるのですが、朝から子供たちの
はしゃぐ声でにぎやかです。

ですが、この子供たちも
お母さんのこの一言で急にシュンと
なります。

その一声とは……、

「夏休みの宿題、
今日の分は終わったの?」

やはり、今も昔も子供にとっては
宿題はあまり面白いものでは
ないようですね。

宿題

さて、夏休みの宿題と言うと、
思い出されるのが日記です。

あなたは毎日、日記をつけることが
できましたか?

夏休みの終盤に、まとめて書いた、
なんて人はいませんか?

僕はそうでした(^^;。

今はそんなことはあまりないですが、
昔は、根っからの三日坊主でした。

計画を立ててもそれをこなしていけない、

毎日決まった時間に同じことを
行うのが苦手、

だったんですよね?(^^;

あなたはそんなことはありませんか?

もし、あなたも

「私も三日坊主なの。
何をやっても続かないのよね」

なんて困っているなら、
三日坊主の克服法をお教えしますね。

実は、三日坊主になるのは、
その人の性格などに問題があるのではなくて、
次の2点の問題があるからなんです。

それは……、

1 行動の先にゴール(目標)がない
2 目標に魅力がない
の2点です

目指すゴールがないと、
最初のうちは真面目にコツコツ続けていても、
途中で、”やっていることの意味”が
見出せなくてやる気がなくなるんです。

「毎日日記をつけているけど、
それで何かが起こるの?」
なんて空しく思ったりするんですよね。
だから、続かない。

次に、目標があっても、それに魅力を
感じられなくては、やる気が起きなく
なるんですよね。

「ダイエットして一カ月で3キロ痩せる」
というのは、一見、具体的で魅力的な
目標に感じるんですが、

「3キロ痩せるとどうなるの?」
という痩せた先の具体性がないので
続かなくなるのです。

それよりも

「3キロ痩せたら、着たかったあのドレスを
着ることができる。
きっと似合うから、モテモテになる。
そして、理想の彼氏と結婚できる」

とより具体的なゴールを立てた方が
やる気になれるんですよね。

僕も毎日ブログやメルマガの記事を
書いていますが、

「記事を配信して読んでもらえば、
幸せになる人も出て来るよなあ。

そうしたら、喜んでもらえて、
僕のファンになってくれるかなあ」

なんて、妄想しているので、
書き続けることができるんですよね(笑)。

あなたがもし、三日坊主から抜け出したいと
思っているのなら、

1 目標を立ててみる
2 より具体的でワクワクする目標を
立てる


ことをしてみてください。

きっと、目標を達成するのが楽しくて、
毎日続けられるようになりますよ(^^)。

さて。

そんな目標設定法やイメージングについてのお話を
8月3日の土曜日の午後、行います。

★引き寄せ3種の神器完璧使いこなし法(笑)。

結果の出し方が10倍は早くなる方法を
お伝えしますので、興味のある方は
ぜひご参加くださいね(^^)。

また、東京では7月27日に
モノの見方・考え方を変える質問法や
イメージング法がマスターできる
セミナーを行います。

無意識のコントロール法をマスターして
あなた自身や周りの人の意識を動かして、
夢を実現させちゃいませんか?(^^)。
★弱みを強みに変えるイメージング法(笑)。

ステキな未来を引き寄せるイメージング
についてもお話します。

・過去に囚われているな
・どうも幸せになれないよう!

などという方は、この機会にぜひ
ご参加ください。

もう、用意できるお席も4席になっていますので、
お申し込みはお早目に!

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(米田が直接お話を伺います)

 

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