やり残しがなくなった!プロがススめる仕事術。
★この記事をざっくり言うと
・やる気になれないで仕事をやり残すことはありませんか?
・取り掛かる気持ちを壊す3つの悪玉意識がある。
・ほんのちょっぴり行動すれば、悪玉が消えて、
大きな効果が手に入る。
★やる気になれない仕事を片付けるには?
僕の住むマンションでは
毎年クリスマスには、
イルミネーションの
飾りつけを行います。
僕の部屋もバルコニーに
イルミネーションを取り付けますが、
いつも点灯日ギリギリまで
手が付けられません。
もっと早くやらなくっちゃ!
といつも反省しています(^^;。
さて、このように世の中には
「やらなくっちゃ!」
と思いながらも、
なかなか手をつけられない事って
いっぱいありますよね。
締め切りがある。
やらないと困る。
なのに、手をつけれらない。
あなたにはそんなことは
ありませんか?
もし、心当たりがあって
困っているなら、
今回の話が役に立つかも
しれませんよ(^^)。
★3つの悪玉意識を取り除こう!
さて、ではまず、
どうしてやり残しが出てしまうのか?
からお話しますね。
実は、
やろうやろうと思っていて
これまでできずにいたのは、
・面倒くさい
・失敗するのが怖い
・終わらせるのが怖い
手つかずのやり残しを
生み出す原因は、
この3つの意識の1つか2つ、
あるいは全部があるからなんです。
ですから、これらの意識を
取り除くだけで、意外にすぐに
やり残しをなくせるように
なれるんです(^^)。
白状しますが、
僕は今もこの3つの意識を持っていて、
いつもコイツラと戦っています。
今は勝ち方を知っているので、
やり残し仕事はけっこう
なくなっています(^^)。
★ほんのちょっぴりが大きな効果を生む
始めて何かを行う時、
失敗したらどうしょう?、とか、
やり終えたら次はどうなるの?
なんて、僕たちは不安になります。
また、行動にはエネルギーがいるので、
面倒くさい、やりたくない、
という気持ちが沸きます。
だから、いろいろと理由をつけて、
手をつけないんです。
「手つかず」を生み出す3つの意識、
・面倒くさい
・失敗するのが怖い
・終わらせるのが怖い
これらの意識を取り除いて、
やり残しをなくしていきましょう。
そのためには、
まず、ちょっとで良いから
やり残していることに
てをつけましょう。
5分でも時間をとって行う。
1つの作業だけでも行う。
そんな行動を重ねていきましょう。
そうすれば勢いがついて、
いつの間にかやり残しを全部
クリアしていますよ。
とはいえ、これではわかりにくいので、
次回は3つの「お邪魔意識」への
対処法をお話しますね(^^)。
平和と喜びが
あなたと共にありますように!
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投稿者プロフィール
- 復縁、夫婦関係の改善、また、収入のアップなど努力しているのに願いを叶えられないでいる方の願望実現をサポート。認知科学の理論や古今東西の願望実現法の理論、方法などを事例を交えてわかりやすく解説。また、ヒプノセラピーなどの心理ワークなども必要に応じて実施。その人の自分や世界などへの認識を変え、願望が実現できる存在へとシフトさせる、あるいは、願望が実現できる存在にシフトできるように導いています。
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