■恋愛トラウマは”ドミノ倒し”の要領で解消!できることから倒していきましょう(笑)。

友達に紹介してもらったり、
合コンや婚活パーティなどで
出会いはあるのに結ばれない。

そんな恋愛下手な人に、
恋愛のトラウマ脱出法をお教えしますね(^^)。

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こんにちは!

人生リニューアル心理学の専門家
わたハラ(わたしハラスメント)対策室長 こと
マイリバースの米田秀穂です。
公式サイトはこちら!

窓の外から眺める空は、
ペンキでで塗り上げられたような青。

すっかり秋の空です。
といっても、じっとり暑いですが(笑)。

暑さで汗をかくのも気持ちの良いもの
ではありませんが、苦手なものと向き合って
浮かべる脂汗はもっと嫌ですよね。

僕も昔、人間関係で、
苦手な相手というのがありました。

年上で、厳つい顔をした男性は苦手でした。
また、キツイ口調で話をする人も嫌でした。

そんな人に出会うと、何も言えなくなって
しまうんですよね。
緊張して、舌が固まってしまうんです。

相手の事がわかってきたり、
相手にも僕の事をわかってもらえる
ようになるまでは、そんな状態が続きました。

ですから、1回だけしか会う機会がない人には、
僕は「話にくい奴」と思われたままで
終わられたんだろうな、と思います。

それと、1回だけで関係を切られたこともあります。

だから、合コンや婚活パーティなどで
結果を出せない人の気持ちが良くわかるつもりです。

友達は、初対面の相手でも
どんどん仲良くなっていく。

自分はがんばっているのに、
仲良くなれるどころか、
だんだん浮いていく始末。

あなたがもしも、そんな状態なら、
そこから抜け出す方法を一つお教えしましょう。

その方法とは、

これまでの恋愛体験をすべて書き出し、
そのそれぞれについて、その時に感じたこと、
考えたこと、行ったことを書き出していく。

そして、その一つ一つに対して、その時、

どう考えたら良かったのか、
どう感じたら良かったのか、
どう行動したら良かったのか

を具体的に書き出して、
一番簡単にできることから行っていく

という方法です。

まず、簡単にできる事をひとつ行って、
状況を変えていきましょう。

一つのことを変えることができれば、
残った課題も次々に解決していきます。

まるでドミノ倒しのように、
どんどん未来が開けていきますから。

Businessman Touching Domino Pieces Arranged in a Line

遊び気分で楽しみながら、
できることから変えていきましょう。

そうすれば、いつの間にか、
ステキなパートナーと結ばれていますから(^^)。

と、ここで終わると、

「え~、これだけ? もっと知りたい!」

という方もいることでしょう。

そんな方は、夕方に配信するメルマガで
詳しくお話しているので、
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